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 Quote of the Day !

 

"Accept that you are enough. You don't need to be anything that you are not.  "


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Tip of the Day - 

June - 2016, Tips

 

 

                               

 

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"Tip of the Day"

 

Saturday, 01 October 2016

Aloe-Vera Special

For Skin Care : Aloe vera plant relives the burned skin caused by sunburn. Try this Aloevera benefit to treat sunburn naturally at home.


Sunday, 02 October 2016

Aloe-Vera Special

For Skin Care : Smooth and glowing skin can be achieved with the help of Aloe vera plant. Take advantage of this Aloevera benefit by just rubbing the aloevera gel on your face.


Monday, 03 October 2016

Aloe-Vera Special

For Skin Care : Aloe vera plants are also helpful in curing blisters, insect bites and any allergic reactions, eczema, burns, inflammations, wounds, psoriasis. This Aloevera benefit is a boon for people who have sensitive skin.


Tuesday, 04 October 2016

Aloe-Vera Special

For Skin Care : Try this Aloevera benefit, if you have dry skin. You can get normal, smooth and shiny skin with the oil extract of Aloevera plant. 


 

 

 

 

 

 

 

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"It's not how much we have, but how much we enjoy that makes happiness".

Seasonal Tips

Change is the law of nature. But every change brings some discomforts also the same is with the change of season which suddenly unfolds a new world of climatic changes resulting in various seasonal ailments.


In this website, we will be taking up tips to cope with the seasonal discomforts and ailments. So, when you sniff the approach of a new season around you, you will be welcomed by our new page dealing with the forth coming season, its problems, care and precautions and the remedies for the problem.


Please also note that these tips are a collection of the universal tips available everywhere in every society and we have simply collected them for your benefit. They are available to you free of cost.


परिवर्तन प्रकृति का नियम है और यह सच है कि प्रत्येक परिवर्तन के साथ कुछ परेशानियाँ या बीमारियाँ भी हमें घेर लेती हैं | इस वेबसाइट के द्वारा हमारा यह प्रयास है कि हम आने वाले नये मौसम के अनुसार आपको कारगर टिप्स देकर न केवल सावधान करें, वरन साधारण बीमारियों से भी आपका बचाव करें |

 

एक बात विशेष रूप से ध्यान रखें कि जो ज्ञान आपको इन टिप्स के द्वारा दिया जा रहा है वह बहुत समय से हमारे बीच में ही उपलब्ध था जिसपर उचित ध्यान नहीं दिया गया था | हमने केवल इस ज्ञान को विभिन्न स्रोतों से एकत्र करके आपके लिये निशुल्क प्रस्तुत किया है |


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Seasonal Tips (For Summer) 

12:37:18 /2015-04-30

 

Amazing Reasons to Drink More Buttermilk this Summer

The best summer soother buttermilk or chaanch is a wonder drink that goes beyond quenching your thirst and refreshing you. Being a by-product of the process of churning cream into butter, most of the beneficial properties associated with milk are retained in buttermilk too. This just adds to the numerous reasons to have buttermilk in your daily diet!

Here, we give you a list of some wonderful health and beauty benefits of this delicious drink.

 

1.Great for your skin

Buttermilk contains large amounts of lactic acid, an Alpha Hydroxy Acid (AHA), which is part of several expensive beauty products and treatments. This lactic acid helps to soften and brighten skin, acting as a natural solution to dark spots and tanned patches on skin. Grind dry orange peel and combine it with buttermilk to make a paste. Massage this paste very gently on your skin. Let it stay for 30 minutes, and then wash it off with cold water. You will notice visible changes in your skin within a month.


 

 2. Effective treatment for sunburn


Buttermilk acts as a natural lotion that helps soothe sunburn. Simply mix buttermilk with tomato juice, and apply this mixture on the affected area. The vitamin A and C in this mixture will help heal skin better. After rinsing this mix off, you will feel much cooler and considerably relieved of the painful burn sting.


 

3. Anti-ageing benefits

Buttermilk mixed with honey works as a great anti-ageing solution. The AHA, lactic acid, is what many anti-ageing lotions use. Honey acts as a natural cleanser while buttermilk moisturizes, lightens and exfoliates the skin. Once the preliminary work is done by honey, buttermilk comes into play and restores the glow and rectifies the imperfections of the skin. If you have oily skin, you can add a tablespoon of lemon juice to this mask.


 

4. The ‘Cleopatra buttermilk bath’


Legend has it that the secret to the vibrant glow of Cleopatra’s radiating beauty lied in her routine buttermilk bath. You too can get the same benefits! Just add a cup of buttermilk and oats mixture to your bathtub, and soak in it for 15-20 minutes to get baby-soft skin.


 

5. Great hair


Having extremely dry, brittle, badly damaged hair in the hot summers is very common; especially, if you have been washing your hair a lot to get some relief from the heat. A buttermilk mask can act as a deep conditioner to soften your hair, no matter how damaged it is. Simply mix a banana and 2 tablespoons of honey in a cup of buttermilk. Apply this mixture as a mask on your scalp and hair, and leave it undisturbed for 45 minutes before washing it off. You will be left with unbelievably soft and shiny hair.


 

6. Keeps weight under control


Buttermilk is lower in fat and calories compared to milk. Apart from that, it can make you feel full for a long period of time, making you feel less hungry, thus aiding in weight loss. Since it helps in healthy digestion and also regulates bowel movements, it further promotes weight loss. Buttermilk is very easy to digest and helps absorb nutrients from other foods too, making it one of the best choices for low-fat diets.


 

7. Keeps body heat under check


This has been one of the favorite reasons to consume buttermilk for ages. Buttermilk helps cool down your body temperatures, and can be used as a natural refresher in summers. This is also useful for pre- and post-menopausal women, as it provides temporary relief from the hot flushes.


 

8. Best for your digestive system


Buttermilk is a natural probiotic, which means that it provides the “gut friendly” bacteria that aid indigestion. It also helps to reduce frequent heartburn, and regulates the acidity that usually follows a spicy meal.


 

9. Boosts immunity


The wonderful lactic acid in buttermilk also fights off harmful pathogens and bacteria that enter the body through various external agents. The probiotic properties also help to arm the digestive system and also strengthens your immune system, thus help you fight against common colds, infections, etc.


 

Seasonal Tips (For Winter)

मौसमी टिप्स (जाड़ों के लिये)


29-12-2013 / 16:09:03

 1 - 6

Myths & Facts About Skin Care In Winters

(मिथक और सच - जाड़ों में त्वचा की देखभाल के लिये)

 

1.. Myth: The skin becomes dry if small quantity of cream is used.

Fact: NO ! The quantity of cream has nothing to do with skin dryness. The dryness of skin is because during winters, Our blood circulation becomes slow, therefore it produces less oily output (sebum) in our skin which makes it dry and less shiny.

मिथक: कम क्रीम लगाने से त्वचा रुखी हो जाती है |

सच: नहीं ! क्रीम के कम या ज्यादा लगाने का त्वचा के रूखेपन से कोई संबंध नहीं है | ठंड के कारण त्वचा के भीतर खून का बहाव कम हो जाता है जिससे शारीर का तापमान भी कम हो जाता है | सीबम नामक तेल ग्रंथियों से निकलने वाला ऑयली पदार्थ भी कम निकलता है जिससे हमारी त्वचा रुखी हो जाती है | अत: क्रीम के कम या ज्यादा लगाने से सीबम की मात्रा पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता |


2.. Myth: Healthy diet increases the production of more oily output (sebum) in our skin.

Fact: NO ! To increase this sebum, we have to provide external help to our skin and for the same, it is advisable to use a good cold cream with high moisturizer in it. Though when the skin becomes dry the moisturizer also fails. Therefore the best remedy for this condition is to use cold cream and olive oil on skin for good results.

मिथक: स्वस्थ आहार लेने से सीबम की मात्रा बढ़ती है |

सच: नहीं ! सीबम की मात्रा बढ़ाने का कोई ढंग नहीं है | ऐसे में आवश्यक है कि त्वचा को बाहर से अतिरिक्त मॉइस्चराइजर दिया जाये, इसके लिये मॉइस्चराइजर वाली कोल्ड क्रीम प्रयोग में लायें | दरअसल, त्वचा रुखी होने पर मॉइस्चराइजर सही ढंग से काम नहीं कर पाता | इसके लिये चेहरे को धोकर हलकी गीली त्वचा पर ही मॉइस्चराइजर लगायें | वैसे कोल्ड क्रीम और ऑलिव ऑइल के प्रयोग से त्वचा के रूखेपन को काफ़ी हद तक दूर किया जा सकता है |


3.. Myth: Cold climate effects epidermis (external layer of the skin).

Fact: YES ! It is true. Cold climate effects the uppermost layer of the skin which is called epidermis. Due to dryness the epidermis contracts which results in the decaying of skin cells. Later-on this decaying produces a line on the skin.

मिथक: ठंड का सीधा असर त्वचा की सबसे ऊपरी परत (एपिडर्मिस) पर पड़ता है |

सच: हाँ ! यह सच है कि ठंड का सबसे ज्यादा प्रभाव त्वचा की सबसे ऊपरी परत पर पड़ता है | रूखेपन से त्वचा की उपरी परत सिकुड़ने लगती है जिससे त्वचा के सैल टूटने लगते हैं | त्वचा पर यदि यही स्थिति बनी रहती है तो यह सैल टूट कर लकीरों के रूप में दिखने लगते हैं |


4.. Myth: The use of soap or face wash makes the skin dry.

Fact: YES ! But it dries only when these things are used because this cleansing reduces the natural moisturizer of the skin. The best way to increase the natural moisture of the skin is to use the following homemade paste on the skin.

Homemade Paste: Take 2 spoons milk powder, add 2 spoons of wheat flour bran in it. Dissolve them in some water to make a paste. Use this paste as soap to clean the skin. The skin will not become dry.

मिथक: साबुन या फेसवाश के प्रयोग से त्वचा रुखी हो जाती है |

सच: हाँ ! जितनी बार आप अपनी त्वचा को साबुन या फेस-वाश से साफ़ करती हैं वह उतनी ही रुखी होती जाती है | चूँकि क्लींजिंग करने से त्वचा की स्वाभाविक नमी कम हो जाती है | यदि इसकी जगह यह लेप प्रयोग में लाया जाये तो त्वचा की स्वाभाविक नमी बचायी जा सकती है |

घरेलू लेप: 2 चम्मच दूध का पाउडर और 2 चम्मच आटे का चोकर थोड़े से पानी में मिलाकर लेप तैयार करें | फिर इसका प्रयोग साबुन की भाँति करें, त्वचा रुखी नहीं होगी | 


5.. Myth: Use of mask cures the dryness of skin.

Fact: NO ! Certainly Not !

Remember any type of peeling, mask and the use of alcohol based toners or astringents reduce the natural moisture of the skin. Therefore it is advisable to use cleansing milk, mild foaming cleanser, toner which do not contain alcohol or deeply hydrating mask to maintain the natural moisture of the skin.

मिथक: चेहरे का मास्क चेहरे की त्वचा के रूखेपन को कम करता है |

सच : बिलकुल ग़लत ! गलती से भी मास्क का प्रयोग न करें | ध्यान रखें कि किसी भी तरह की पीलिंग, मास्क और एल्कोहल पर आधारित टोनर्स या एस्ट्रिजेंट का प्रयोग चेहरे की त्वचा की स्वाभाविक नमी को बहुत कम कर देता है | इसकी जगह पर क्लींजिंग मिल्क या माइल्ड फोमिंग क्लिंज़र, एल्कोहल रहित टोनर और डीपली हाइड्रेटिंग मास्क का प्रयोग किया जा सकता है |


6.. Myth: During winters exposure to sunlight does not harm the skin.

Fact: NO ! The U.V rays mixed in the sunlight harm the skin. Therefore it is advisable to apply sun block cream on the skin before exposing to sunlight.

मिथक: सर्दियों की धूप त्वचा को कोई नुकसान नहीं पहुँचाती |

सच: यह भी ग़लत सोच है ! सूरज की किरणों में मिली अल्ट्रा वायलेट किरणें त्वचा को प्रभावित करती हैं और उसे काफ़ी नुकसान पहुँचाती हैं | अत: धूप में बैठने से पहले त्वचा पर सन ब्लॉक क्रीम लगा लें |


02-12-2013 / 07:53:04

 

Washing : Woollen Clothes (ऊनी कपड़ों की धुलाई)


1.. गरम पानी और तेज साबुन से ऊनी कपड़ों की धुलाई नहीं करनी चाहिए | हमेशा गुनगुने पानी और हल्के डिटर्जेंट का इस्तेमाल करें |

Hot water and concentrated soaps should not be used while washing woolen clothes. Use only luke warm water with mild soaps.


2.. अगर आपको वाशिंग मशीन में ऊनी कपड़े धोने हैं तो पहले उन्हें कपड़े के थैले में डालकर थैला बंद कर लें | फिर धोएं | इससे कपड़ों के रोएं नहीं निकलेंगे |

When washing your woolen clothes in a washing machine, put the woolen clothes in a cotton bag and close its mouth. Then wash. You will not find any pile on the washed woolen clothes.


3.. वूलन ब्लेजर को हमेशा ड्राईक्लीन करवाने की बजाय घर पर ही साफ़ तौलिये को बेबी शैम्पू में भिगो कर उससे पोंछ लें | सूखने के बाद ऊपर से कागज़ लगा कर हल्के हाथों से प्रेस कर लें | ब्लेजर नया सा हो जाएगा |

While cleaning a woolen blazer, don’t give it for repeated dry-cleaning. Take a neat and clean towel, make it wet with baby shampoo and clean you blazer with this towel. When it becomes dry place a paper-sheet on it and apply soft ironing. The blazer will look like new.


4.. ऊनी कपड़ों को धूप में नहीं बल्कि छाया में सुखाएं | इससे न तो उनका रंग उड़ेगा और न ही शेप ख़राब होगी |

Do not expose the washed woolen clothes for drying to direct sunlight. Always dry them in shade. It will keep the colour and the shape of your woolen clothes both intact.


5.. ऊनी कपड़ों को कभी भी ब्लीच न करें | अन्यथा ऊनी कपड़ा पूरी तरह से ख़राब हो जायेगा |

Never Bleach a woolen cloth otherwise it will be spoil permanently.


6.. कोट और जैकेट को कीड़े-मकोड़े आसानी से अपना घर बना सकते हैं | इस परेशानी से बचने के लिये उन्हें पहनने से पहले और पहनने के बाद एक बार ब्रश से साफ़ कर लें |

Make a habit of brushing coats and jackets to remove small insects who cling to these clothes without our knowledge because they are two small to be seen by our eyes.


7.. ऊनी कपड़ों को ड्राईक्लीन करवा कर या फिर धूप में सुखाने के बाद स्टोर करके रखें |

When storing the woolen clothes for a longer time always get them clean first, dry well in the sun and then store.


8.. स्वेटर, स्टोल और शॉल का रंग ख़राब न हो इसलिये पहली धुलाई से पहले उन्हें कुछ समय के लिये सेंधा नमक वाले पानी में डुबो कर रखें |

Before giving the first wash to a sweater or a stole or a shawl, keep them dipped in rock salt mix water for sometime. It will fix their colours.


 

Perfect Ironing (ऐसे करें आयरन)

 

ऊनी कपड़ों को आयरन करते समय विशेष सावधानी बरतें | ऊनी कपड़ों पर सिर्फ़ स्टीम आयरन का प्रयोग करें और आयरन को कभी भी ऊनी कपड़ों के सम्पर्क में न आने दें | सम्भव हो तो ऊनी कपड़ों को उलट कर आयरन करें | आयरन को वूलन मोड पर डालना न भूलें | और कभी भी ऊनी कपड़ों को आयरन के द्वारा पूरी तरह से सुखाने की कोशिश न करें | सूती कपड़े को भिगो कर और पानी निचोड़ कर फिर उस कपड़े को ऊनी कपड़े पर बिछाने के बाद भी आप आयरन कर सकती हैं |

Use only steam iron on woolen clothes and that too not directly on the cloth. Also don’t try to completely dry an ironed woolen cloth. If possible iron the woolen clothes from inside. Also be careful to put the iron on woolen mode. It is advised that if you take a wet cotton cloth, squeeze the water from it spread it on the woolen cloth and then iron it. 


 

 Removal of stains from woolen clothes

 (ऊनी कपड़ों पर से दाग-धब्बे कैसे हटायें)

 

1.. फलों के दाग को हटाने के लिये दाग के ऊपर सबसे पहले ग्लिसरीन लगायें फिर कपड़े को धोयें | दाग गायब हो जायेंगे |

To remove the stains of fruits, apply some glycerin on the stain then wash it carefully.


2.. कीचड़ के निशान को हटाने के लिये सबसे पहले ब्रश की मदद से सूखे कीचड़ को साफ़ करें | उसके बाद गुनगुने पानी से ऊनी कपड़े को धोयें | आप पानी में थोड़ा सा अमोनिया भी मिला भी मिला सकती हैं | बाज़ार में घर में इस्तेमाल करने वाला अमोनिया अलग-अलग रंग और खुशबू में मिलता है |

For the removal of mud smudges, firstly brush the dry mud away. Then take some luke-warm water if you have ammonia solution for washing add it in luke warm water and wash it.


3.. आपके ऊनी कपड़ों पर यदि शराब का निशान पड़ गया है तो उसे हटाने के लिये निशान के ऊपर थोड़ा सा सोडा वाटर डालें दाग साफ़ हो जायेंगे |

To remove the stain of spilled alcohol on your woolen clothes, apply some soda water on the stains and it will be removed.


4.. अगर ऊनी कपड़े पर इंक का निशान लग गया हो तो उसके ऊपर टमाटर जूस लगाने और उसके बाद कपड़े को धोने से निशान हल्के हो जाते हैं |

The stains of ink are very stubborn and they are hard to remove in one trial. However to make them appear light apply some tomato juice on them and wash it. They will become light.


5.. ऊनी कपड़े या कम्बल पर तेल का निशान लग गया है तो पहले उस हिस्से पर हल्के हाथों से दही लगायें और कपड़े को धो लें | निशान साफ़ हो जायेगा | तेल के निशान पर टेलकम पाउडर छिड़कने से भी तेल का निशान हल्का हो जाता है |

Oil stains on a blanket or any other woolen cloth can be removed by applying some yogurt softly on the stain and washing it in the luke warm water. You can also make the oil stain weaker by rubbing some talcum powder on it.


6.. अगर आपके ऊनी कपड़े पर चाय गिर गई है तो तुरंत उसपर चीनी छिड़कें | ऐसा करने से दाग हल्का पड़ जायेगा | कुछ समय बाद कपड़े को गुनगुने पानी से धो लें दाग गायब हो जायेगा |

To remove the stain of tea from a woolen cloth first apply some sugar on a fresh stain. It will dilute the stain. Wait for some time then wash it with luke warm water.


7.. चॉकलेट के निशान को हटाने के लिये स्पंज के टुकड़े को ठंडे पानी से गीला करें और उससे चॉकलेट के निशान को हटायें |

For the removal of chocolate stains from the woolen clothes, take a piece of sponge, wet it in cold water and clean the stain softly.


8.. कई बार ऊनी कपड़े पर गोंद का निशान बन जाता है | उस हिस्से पर शराब की कुछ बूंदे डालें | दाग हट जायेगा |

To clean the stain of glue from the woolen clothes apply few drops of alcohol on it.


9.. ऊनी कालीन पर कोई निशान लग गया है तो उस हिस्से पर नमक छिड़क दें फिर कालीन को हल्के ब्रश से साफ़ कर दें |  

To remove the stains from a woolen carpet, sprinkle some salt on the fresh stain and then clean it with a soft brush.


 Skin Care Tips (त्वचा सम्बन्धी टिप्स)

09-11-2013 /15:47:32


1.. सर्दियों में बहुत ज्यादा गरम पानी से नहाने से त्वचा की प्राकृतिक नमी चली जाती है और त्वचा में रूखापन आ जाता है इसलिये गरम पानी की बजाय गुनगुने पानी से नहायें |

Avoid bathing with very hot water because excessively heated water reduces and harms the natural moisture of the skin. Better take bath with lukewarm water.


2.. सर्दियों में नहाने के लिये एंटीसेप्टिक साबुन की बजाय क्रीम बेस्ड साबुन इस्तेमाल करें | इसके अलावा आप नहाने के लिये बेसन और दही का इस्तेमाल भी कर सकती हैं | साबुन के ज्यादा प्रयोग से त्वचा खुश्की से फटने लगती है |

Instead of using antiseptic soap for bathing in winters, use a cream based soap. Do not use the soap excessively. Excessive use of the soap makes the skin dry and cracky. Use gram flour and yoghurt mixture to clean the skin which is a very good alternative.


3.. रुखी त्वचा को मौइश्चराइज़ करने के लिये आप पेट्रोलियम जेली ( जैसे वैसलीन) का इस्तेमाल कर सकती हैं |

To moisturize your dry skin in winters you can use petroleum jelly also.


4.. सर्दियों में ज्यादा फेस पैक्स और मास्क त्वचा के प्राकृतिक तेल को निकालकर उसे रुखी बना देते हैं | इस समय मड वाले फेशिअल पैक से ख़ासतौर पर दूर रहना चाहिए | अगर आप फेशिअल करना चाहती हैं तो ऑइल व मिल्क बेस्ड पैक्स ट्राई कर सकती हैं |

During winters avoid using mud based face packs and masks as they harm the natural oil of the skin and make it dry. Apply oil and milk based face packs for good results.


5.. ठंड के मौसम में पूरे दिन त्वचा को मौइश्चराइज़ करते रहना चाहिए | इसके लिये आप अपनी पसंद के अनुसार कोई अच्छा सा बॉडी लोशन चुन सकती हैं |

During winters it is mandatory to moisturize your skin several times a day. For moisturizing you can apply any body lotion of your choice.


 

और नई टिप्स शीघ्र ही......

More Tips Coming Soon.......

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